¿Corriste el Maratón? Apapacha a tu cuerpo en Recovery House

Imagina un lugar donde la recuperación es el principal objetivo; un sitio diseñado específicamente para atletas y corredores que entienden que el rendimiento no termina en la línea de meta.

New Balance presenta Recovery House, un evento que va más allá del entrenamiento físico, ofreciendo un espacio único dedicado a la regeneración completa del cuerpo y la mente.

Aquí, la recuperación se convierte en una ciencia, con prácticas guiadas que abarcan desde la nutrición hasta la flexibilidad, pasando por el masaje y la fisioterapia. Es el santuario perfecto para quienes buscan recargar energías y optimizar su bienestar después de cada carrera.

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Agenda

La invitación es abierta y de acceso libre: 

¿Cuándo? Sábado 31 de agosto a partir de las 8:00am 
¿Dónde? Boutique New Balance Masaryk (Avenida Presidente Masaryk #299 – 1er piso, Polanco, Miguel Hidalgo, Ciudad de México.

La agenda del evento comenzará con un trote matutino, suave, que active el cuerpo, seguido de una sesión de flexibilidad en la que se aprenderán técnicas guiadas de estiramiento para optimizar la recuperación muscular.  

Seguirá con con pláticas sobre nutrición, fisioterapia con el tema “Cómo los runners pueden evitar lesiones” y se darán a conocer los diferentes tipos de calzado para correr de la marca.  

Y durante la mañana y de forma continua (8.00 a 13.00 hrs) habrá actividades como:  

• Botas de presoterapia
• Masajes de descarga
• Fisioterapia
• Y prueba de sudoración (limitado a 30 personas)

Como atleta es importante entender que después de una carrera es muy importante la recuperación, ya que esto permitirá que el cuerpo se encuentre en buenas condiciones para el siguiente reto. 

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